Estudió Antropología en la Universidad Austral , Valdivia, Chile. En 1993 comenzó su práctica de Kundalini Yoga, y en 1995 se formó como profesora. Desde ese mismo año, comenzó a viajar periódicamente al Ashram de Española, Estados Unidos, donde residía Yogi Bhajan, con quien estudió y siguió su formación.
En el año 1995 abrió una escuela de Kundalini Yoga en la ciudad de Valdivia, y en el año 1997 cambia su residencia a Santiago, donde actualmente vive. Por 4 años diò clases regulares de Yoga en La Facultad de Ciencias Sociales y Derecho de la Universidad de Chile, donde instauró el Yoga como un curso electivo. En 1998, fundó la Escuela Narayan en Santiago, Chile, que ha inspirado a miles de personas a la sanación y crecimiento personal.
En el año 2002 termina su Formación como Entrenadora de Instructores y comienza a llevar el Kundalini Yoga y formar profesores por primera vez a los países andinos: Ecuador, Perú, Bolivia, Colombia y también en Chile.
En la actualidad, en cada uno de países se ha consolidado una sólida comunidad de profesores, que imparten la ciencia Yóguica a una gran cantidad de instituciones privadas y públicas.
Actualmente Nam Nidhan Kaur es Lead trainer Nivel I y II del programa de Formación de Instructores.
En los últimos 10 años ha viajado y enseñado incansablemente por muchos países, incluyendo toda Sudamérica, El Salvador, México, Estados Unidos, España, India y también China, donde en Marzo 2009 enseñó los primeros
cursos de Kundalini Yoga y Mujer de Luz en Macao.
Es creadora del programa de Yoga para Mujeres "Mujer de Luz", el cual enseña periódicamente por todo el mundo desde 1998, inspirando y transformando la vida de cientos de mujeres cada año hacia la dignidad, auto-respeto y Gracia.
En el año 2009 Nam Nidhan Kaur legaliza oficialmente la Fundación "Mujer de Luz", creada con el objetivo de llevar las enseñanzas yóguicas a todos los segmentos de la vida femenina, cooperar con otras instituciones dedicadas a la mujer y transmitir estas enseñanzas en forma sistematizada a otros profesores de Yoga para su difusión y expansión por todo el planeta. Para detalles visitar www.mujerdeluz.org
Nam Nidhan kaur destaca por su carácter comprometido, su firmeza de carácter, y su devoción, cualidades que que se reflejan en los estudiantes que se han formado en la Escuela.
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